Cuina lleugera 

Saludables i baixes en calories!

...
...
...

Sashimi de salmó amb tocs àcids

Dificultat Baixa
20 min
Segon plat
164 kcal

Salmó a la planxa sobre caponatta siciliana

Dificultat Baixa
20 min
Segon plat
262 kcal

Llom de salmó amb marisc a la papillota

Dificultat Baixa
20 min
Segon plat
225 kcal

Amanida de llagostins i musclos amb salsa Thai

Dificultat Baixa
15 min
Primer plat
143 kcal

Rotlles de carbassó farcits de fals bacallà

Dificultat Baixa
35 min
Primer plat

Broquetes d’Heura caramel·litzades amb sèsam

Dificultat Baixa
35 min
Primer plat

Bao amb Veggirena sabor bacallà i verdues

Dificultat Baixa
45 min
Segon plat

Llenties estofades amb xoriço

Dificultat Baixa
45 min
Segon plat

Bacallà amb espinacs i cigrons

Dificultat Baixa
60 min
Segon plat

Okonomiyaki amb carpaccio de pop

Dificultat Baixa
Primer plat

Coca de coliflor amb verdures verdes al romaní

Dificultat Baixa
40 min
Segon plat

Sardines a l'Airfryer

Dificultat Baixa
20 min
Segon plat
225 kcal

Pastís fi de sardina

Dificultat Baixa
20 min
Segon plat
225 kcal

Tapa d'ensaladilla de bacallà

Dificultat Baixa
30 min
Segon plat

Truita vaga de bacallà

Dificultat Baixa
20 min
Segon plat

Bacallà al forn amb mussolina d'all

Dificultat Baixa
20 min
Segon plat

Humus de carbassa rostida

Dificultat Baixa
20 min
Primer plat
190 kcal

Verdures amb salsa chimichurri

Dificultat Baixa
20 min
Primer plat
190 kcal

Amanida d'estiu de llamàntol

Dificultat Baixa
25 min
Segon plat
254 kcal

Et presentem una selecció de receptes sanes i lleugeres. Amb els nostres plats podràs gaudir de dinars o sopars baixos en calories, entrants light o deliciosos postres de fruita, per cuidar-se sense renunciar al sabor.

Les nostres receptes lleugeres et permeten preparar el teu menjar saludable en senzills passos, i, si et falta algun ingredient, pots afegir-lo a la cistella de la compra i rebre-ho a casa ràpidament.

Prepara els teus dinars i sopars saludables amb ingredients de la millor qualitat. Tenim per a tots els gustos: peix, marisc, carn, verdures, fruites ... delicioses cremes, amanides, saltats, gaspatxos, postres, primers i segons plats plens de sabor i color per seguir una dieta equilibrada.

Molts dels nostres plats es preparen en uns minuts, de manera que pots gaudir de receptes fàcils i saludables que et donaran idees per al teu dia a dia o per a ocasions especials.

I si, tot i així, no tens temps, pots fer una ullada als nostres plats preparats de saltats o la nostra varietat “listísimos”; plats preparats per preparar en pocs minuts a la paella o al microones.

Cuida't amb la Sirena!

Que fàcil que és menjar bé

Vols 5€ de descompte? Apunta't a la nostra Newsletter i rebràs un codi promocional i grans ofertes exclusives...
Vull rebre informació comercial i publicitària sobre productes, novetats i/o esdeveniments de la Sirena d'acord amb la seva Política privacitat
Afegir a favorits

Afegir a favorits