CargandoBrocoli Basic
Brocoli Basic
Floretes de brócoli listos para cocinar que combinan a la perfección con muchos otros alimentos: pasta, legumbres, jamón, frutos secos, gambas, setas… Hervido, salteado, al vapor, gratinado; proporciona platos riquísimos y fáciles de preparar.
El brécol es pobre en grasas y sodio, pero rico en fibra, potasio, ácido fólico (vitamina B9) y vitamina C.
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Bolsa 600 g -
Bolsa 1 kg -
Pack 4 un
Preparación
Hervir (6 minutos): Añade la verdura en agua salada hirviendo.
Vapor (10 minutos): Añade la verdura a la vaporera con un poco de sal y cuece con la tapa puesta.
Microondas (10 minutos): Pon la cantidad deseada en un plato y cubre con la tapa de microondas. Si se cocina toda la cantidad, cuece a potencia máxima y aumenta el tiempo de cocción.
Conservación:
Ración por persona
200 g
Ingredientes
BRÓCOLI ULTRACONGELADO.
Información nutricional por 100g
Formato
Bolsa 1 kg
Código de producto
3640
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Brécol en ensalada con vinagreta de...Dificultad Baja20 minPrimer plato280 kcal
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