Menús la Sirena listos en pocos minutos.
Menús la Sirena listos en pocos minutos.

Poké bowl de atún

Poké bowl de atún

Un Poké bowl es, por definición, un menú completo con excelente composición: vegetales y fruta crudos que aportan multitud de vitaminas y fibra, los hidratos del arroz, de fácil digestión y, en el caso del atún, proteínas completas y un perfil de grasas excelentes donde destacan altos niveles de omega 3. Este excelente tartar de atún ya incorpora un aliño japonés, así que no tienes que preocuparte ni de hacer la salsa.

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Poké bowl de atún

Dificultad Baja
15' min
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Ingredientes Sirena
Además...:
  • •   Col lombarda cortada juliana 60g
  • •   Rabanitos 15g
  • •   Semillas de sésamo blanco y negro 15g

Precio neto de la ración 6,88€

Preparación Mostrar Mostrar
  1. Aliña el TARTAR DE ATÚN PREMIUM con la salsa que va incluida en el envase. Mientras tanto regenera el EDAMAME La Sirena en el microondas 4-5 minutos a potencia media (650 W) y deja enfriar levemente.
  2. Regenera el saquito de ARROZ BLANCO MICRO LISTÍSIMOS 2-3 minutos a potencia alta (800 W) y deja enfriar levemente.
  3. Reparte en un bol, por separado, el arroz, el edamame, el atún y 300g de AGUACATE EN DADOS La Sirena. 
  4. Acompaña con un aliño de col lombarda cortada juliana, rabanitos y 300 g de FRESAS AL NATURAL La Sirena ya descongeladas.
  5. Decora con semillas de sésamo blanco y negro.
Cocina poké bowl de atún con ayuda de la Sirena. ¡Deliciosos menús combinables con productos la Sirena, listísimos en menos de 30 minutos!
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