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Canelones de espinacas con langostinos al ajillo

Canelones de espinacas con langostinos al ajillo

Los canelones aportan una ración de verduras, con alto contenido en fibra, además de el calcio propio de la ración de lácteos (bechamel y queso). Complementa el aporte de proteínas con unos langostinos pelados y listos para consumir, una receta clásica para todos los públicos. Menú completo que puedes "estirar" con un cítrico como mandarinas o naranja para postre,  aportando vitaminas  como el ácido cítrico , la vitamina C y A.

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Canelones de espinacas con langostinos al ajillo

Dificultad Baja
7' min
Preparación Mostrar Mostrar

Para los canelones: Retira el envoltorio de plástico e introduce en microondas a máxima potencia 7-9 minutos (850 W). Deja reposar un par de minutos antes de consumir.


Langostinos. Retíralos del envase y preséntalos en un bol apto para microondas. Cubre y calienta a potencia máxima 2-3 min (850 W)

Cocina Canelones de espinacas con langostinos al ajillo con ayuda de la Sirena. ¡Descubre las mejores recetas de cocina!
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