Menús la Sirena listos en pocos minutos.
Menús la Sirena listos en pocos minutos.

Lubina en pesto rojo con judías extrafinas

Lubina en pesto rojo con judías extrafinas

Se trata de una receta con un perfil de grasas saludable, ya que el aceite del pesto y las almendras no se calientan en exceso. Completa en verduras y en proteína animal tan sólo necesita de hidratos de carbono para convertirse en un menú completo. En este caso te sugerimos 70-80g (en seco) =130-150g (cocida) de tu pasta italiana favorita. Con un pesto como este es la mejor opción.

Ampliar imagen

Lubina en pesto rojo con judías extrafinas

¡Descubre esta rica receta para hacer con tus seres queridos!

Dificultad Media
15 min
Ingredientes Mostrar Mostrar
Además...:
  • •   Tomate Cherry (60g)
  • •   Puré concentrado de tomate (20g)
  • •   Almendras tostadas (15g)
  • •   Hojas de albahaca fresca (10g)
  • •   Aceite de oliva virgen extra (30g)

Precio neto de la ración 3,77€

Preparación Mostrar Mostrar
  1. Cuece las judía entera extrafina premium directamente congelada al vapor 4-6 minutos, hasta que queden al diente.
  2. Calienta una sartén ancha a fuego medio y saltea 2 minutos los tomates Cherry entero con un chorrito de aceite, una pizca de sal y pimienta.
  3. Añade la judía entera extrafina premium, un poquito más de sal y saltea 1-2 minutos más.
  4. Para el pesto: En el vaso de tu robot de cocina o túrmix, mezcla 2 cubiletes de ajo troceado con el aceite de oliva virgen extra, las almendras almendras tostadas, el puré de tomate y hojas de albahaca al gusto. Tritura.
  5. Por último calienta una plancha o sartén a fuego fuerte y dora los filetes de lubina premium ½ minuto por cada lado con un chorrito de aceite, sal y pimienta.
Cocina Lubina en pesto rojo con judías extrafinas con ayuda de la Sirena. ¡Descubre las mejores recetas de cocina!
¿Sin ideas para comer o cenar? en la Sirena te lo ponemos fácil

Qué fácil es comer bien

¿Quieres 5€ de descuento? Apúntate a nuestra Newsletter y recibirás un código promocional y ofertas exclusivas de la Sirena.
Quiero recibir información comercial y publicitaria sobre productos, novedades y/o eventos de La Sirena de acuerdo con su Política privacidad
Añadir a favoritos

Añadir a favoritos