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![Coliflor, romanesco, brécol y zanahoria]( "Coliflor, romanesco, brécol y zanahoria")
![Salsa bechamel]( "Salsa bechamel")
Mezcla de verduras con salsa aurora y queso
Mezcla de verduras con salsa aurora y queso
Vídeo receta de verduras con bechamel. ¡Un plato fácil y rápido!
Dificultad Baja
15
min
Primer plato
230
230 calories kcal
Ingredientes
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Ingredientes Sirena
Además...:
- • 3 cucharadas de tomate frito
- • Mezcla 5 pimientas la Sirena
- • Sal yodada
- • 40 g de queso rallado
Preparación
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Pincha la bolsa de verdura y cocínala en el microondas a máxima potencia (850W) durante 6 minutos. Saca la bolsa, remueve la verduras y cuécela 4 minutos ma´s.
Mezcla la bechamel con el tomate y salpimienta.
Pon la verdura en un plato o una fuente, cúbrela con la salsa y espolvorea un poco de queso.
Introduce la bandeja o plato en el microondas y caliéntalo durante 3 o 4 minutos.
Si lo deseas, lo puedes gratinar con el grill del microondas.
1,49 €
2,59 €
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