CargandoBoqueron tempura horno
Boqueron tempura horno
Filetes de boquerón limpios, abiertos en mariposa y con cola, rebozados con una deliciosa tempura y listos para freír. También los puedes cocinar en el horno o bien en la freidora de aire.
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Preparación
Freidora de aire: enciende la freidora de aire a 200ºC, coloca los boquerones en la cesta y cocina durante 8-9 minutos aproximadamente, girándolos a mitad de la cocción.Horno: Precalienta el horno hasta llegar a 220ºC. Coloca los boquerones en la bandeja del horno a media altura. Calienta aproximadamente durante 10-12 minutos, girándolos a mitad de la cocción. Si el horno es de aire, reduce unos minutos.
Freidora: Fríe directamente el producto congelado en la freidora o en la sartén con abundante aceite caliente (180ºC), aproximadamente durante 2-3 minutos y en pequeñas cantidades.
Los tiempos recomendados son orientativos, pueden oscilar en función de cada electrodoméstico.
Conservación
En congelador a -18ºC. Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tras la descongelación.Ingredientes
FILETES DE BOQUERÓN LIMPIOS ABIERTOS EN MARIPOSA CON COLA EN TEMPURA. ALIMENTO PREPARADO ULTRACONGELADO. Ingredientes: Boquerón (50+/-5%) (PESCADO), tempura (50+/-5%) [agua, harina de TRIGO (GLUTEN), harina de maíz, aceite de girasol, sal, gasificantes (difosfatos, carbonatos de sodio), espesantes (goma de guar, goma xantana)]. Puede contener trazas de CRUSTÁCEOS, HUEVO, SOJA, LECHE, FRUTOS DE CÁSCARA, SULFITOS, MOLUSCOS y/o sus derivados.Información nutricional por 100g
Valor Energético: 246 kcal/1026 kj; Grasas: 15 g (de las cuales, Saturadas: 1,9 g); Hidratos de Carbono: 19 g (de los cuales, Azúcares: 0,5 g); Proteínas: 8,7 g; Sal: 0,86 g.Código de producto
0378
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